バスケ再開後の2年間での成長度 vol.2

今日もバスケしました！
今日の練習は次回に書きたいと思います。

今回は前回の続きです。



続いて技術面。



ここ2年間でもっとも上達したところはドリブルです。

地味ですが、練習を重ねることでシューティングガード
レベルのドリブルは出来るようになったと思います。

ポイントガードをするにはまだまだ練習する必要があると思いますが。



次にパスについてですが、もともとコートビジョンには
自信を持っていましたが、高校ではパワーフォワードだった
ため、速攻でのパスだしが苦手でした。

しかしこの2年間で色々なポジションを経験して
速攻で真ん中を走ってもタイミングのいい
パスを出せるようになりました。

練習での成果だと思います。



最後はシュートですが、アウトサイドシュートは
まだまだ入るように練習しなくてはならないところだと思います。

改善はされてきましたが、まだまだガードとして
弱点だと思います。



ラストは実践面です。

トライアウトを4回受けたり、
bjリーグ2次トライアウト合格者と
練習する機会があったりと、
大分経験を積むことができました。

しかしまだまだ上のレベルに達するには
もっと経験する必要があると思います。




さて
現在は来年1月に行われるbjリーグトライアウトに
照準を合わせていますが
それまでにもう一回トライアウトを
経験して手ごたえをつかみたいところです。

上のレベルに達するため
今後も試行錯誤していきたいです。


自分のもうひとつブログです。
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バスケ再開後の2年間での成長度 vol.1

以前書いたとおり、

高校以来やっていなかったバスケを再開して

2年間バスケを続けて

成長したところを

今回　と　次回　の2回に分けて

書いてみたいと思います。




次の3つの

身体面　技術面　実践面

についてそれぞれ評価してみたいと思います。




まずは身体面について。



2年前の再開当時、運動もろくにしなくなって、

体力や筋力は相当衰えていました。

一般レベルの身体能力も無かったと思います。



トライアウトを受けて一番他の人と差を感じるのが

体力や筋力でした。

それは今でも一番の課題ですが

それでも体力は普通の練習では

最後まで持つレベルにまでなりました。



そしてウェイトトレーニングをすることで明らかに

筋力はアップしてきました。

しかしまだまだ体を作らないといけないレベルです。



今後も要改善。


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