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Author:Hisoナルカミ
177cm　ポジション：SG/SF
今はコンボガード兼スコアラーを
目指しています。


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今年の課題

DATE:2008/01/04(金) 14:14 CATEGORY:プレイレベルを上げるために
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。



さて挨拶はこのぐらいにして
今年１回目の今回ですが
自身の今年の課題を上げてみたいと思います。





まずはひとつめ。

トライアウトを出来る限り受け、回数をこなすこと。

昨年は３回トライアウトを受けましたが
今年も３回以上は受けたいと思っています。

これはトライアウトのレベルと形式を
体感し慣れるためです。

昨年の受けた感触から
まだ慣れる必要があると、経験が必要だと
感じているため。





ふたつめは脚力の強化です。

身体能力では上半身は大分筋力がついきていると
感じていますが、下半身はまだまだです。

走り込み、ウェイトで強化していきたいです。





みっつめは技術的なことを考えると
課題はやはりシュート力だと思います。

これも練習を重ねるしかないです。



以上三つが今後の課題ですが
どれも地道に積み重ねてやっていきたいです。



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来年以降さらにプレイレベルを上げるためには？ vol.3

DATE:2007/12/23(日) 00:18 CATEGORY:プレイレベルを上げるために
最近は仕事で忙しく、また体調が優れないので

今週は練習しないことにしました。

久々のオフです。



さて今回はそんなわけで練習については

書くことがないので、前の続きとして

来年以降自身のプレイレベルを

上げるにはどうすればよいか、

の三つ目を書いてみたいと思います。


それは





ゲームの理解度を上げること







です。

これを要求されるポジションは

一般的にポイントガードで

これはポイントガードのみに求められる資質

と思われていると思いますが

自分はそれ以外のポジションでも

必要になってくると考えています。

特に高いレベルでは。



これは経験が要求されるし、教わったり、

プレイする環境にも影響されると思います。

だからいろいろなレベルの試合やスタイルを見たり

実際に経験していく必要があると思います。



だから自分自身は今後も今年一年間のように

試合をみたり、色々なところでプレイしたりといったこと

を継続していく必要があるのかなと考えています。



これは時間をかけていくしかないですね。





以上が三つ目です。



今後も今ままでのように地道に

レベルアップを図っていきたいと思います。




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来年以降さらにプレイレベルを上げるためには？ vol.2

DATE:2007/12/14(金) 16:14 CATEGORY:プレイレベルを上げるために
今回も来年以降自身のプレイレベルを

上げるにはどうすればよいかを書いてみたいと思います。


それでは二つ目ですがそれは






スキルの複合練習







です。

どうゆう意味かといいますと、それは

よりゲームライクな練習ということです。



それを説明するために

ジャンプシュートを打つ時を例にとってみたいと思います。



一対一でワンドリブルからシュートをすると

ドリブルとシュート、またディフェンスの間合いとの駆け引き

と複数のことが要求されると思います。



つまり前回書いた基礎的なスキルが

複数要求されるということです。



つまり練習のうちから複数のスキルを合わせた練習を

すべきということです。

それをすることでより実践的な力が付いていくと思います。



ただ基礎的な技術がない人

また基礎的な身体能力がない人

がやっても

かえってなにもものにならず

逆効果になってしまうと思うので

ある程度のレベルになったらやるべきだと思いますが。




これはさらにポジションを超えるということを意味します。

これについては書くと長くなりそうなので

ここまでにしたいと思います。



それでは次回以降に三つ目を書いていきたいと思います。

今回はここまで





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来年以降さらにプレイレベルを上げるためには？ vol.1

DATE:2007/12/06(木) 18:40 CATEGORY:プレイレベルを上げるために
ｂｊリーグの試合を見たと前回書きましたが

それを参考に来年以降自身のプレイレベルを

上げるにはどうすればよいかを書いてみたいと思います。



これから書くことは自身の経験を元にしていて

あくまでそうだろうという予測であることを

断わっておきたいと思います。



それではまずひとつめですが

それは基礎の練習の徹底です。

これは基礎体力、スキルの基礎といったことをさしています。

どんなレベルになっても基礎練習を

おろそかにしている選手は

それで成長が止まってしまうと思います。

トップレベルの選手は基礎的な技術、基礎体力など

高いレベルにあると思うし

それがあるから凄いプレイが生まれると思います。

基礎の延長線の先にトップレベルのプレイがあると思います。



今回はまずひとつめについて書きましたが

次回以降はさらにふたつめ、みっつめと

書いていきたいと思います。





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