bjリーグトライアウトの内容と自身のプレイぶり

今年で自身2回目を迎えたトライアウト。
今回は体力、筋力アップ、ミドルシュート
と強化してきたのでそのあたりを
いかしたかった。

しかしいきなりダッシュとサイドスッテップ
で体力を消耗する。
シャトルランハーフラインまで1、2、3往復や
サイドステップをハーフとフリースローライン
までを1、2、3往復など。
次はボードにボール当ててからのドリブルで
レイアップ、その後オールコートで
ドリブル練習、1対1。
その後4箇所からのミートしてのジャンプシュート
3種類。ワンドリブル、ステップバックと続く。
その後5分休憩。
休憩までに体力不足でまったく
アピールできなかった。
その後ハーフで1対1、3対3だった。
しかし体力が回復した後の1対1や3対3では
通じる部分もあり、トレーニングの成果は
でたと思った。しかし如何せん体力とクイックネスが
なく合格には程とうかった。

現在部活をしていない人（自分みたいな場合）が
大学で体育会に所属している連中（関東1部や2部リーグ）
に対抗できるだけのレベルを体感することは
なかなか難しい。
そこで今考えているのは強豪クラブチームに入ること。
そこなら強豪の高校、大学に所属していた経験のある人
もいるから。
しかし入るためにはトライアウトを受ける必要があり
そこまでのレベルに上げないといけない。

今はひたすら個人でレベルアップするしかない。




自分のもうひとつブログです。
sunny diary memo